CÁCH LÀM SỮA BẮP THƠM NGON TẠI NHÀ

     

Sữa bắp là một trong những loại thức uống giàu bồi bổ với mùi vị thơm ngon, bự ngậy và được không ít người yêu thích. Uống một ly sữa bắp vào buổi sáng để giúp bạn cung ứng năng lượng cho một ngày mới, bên cạnh đó sữa bắp còn có chức năng chống táo bị cắn dở bón, góp sáng mắt và nhiều tiện ích khác nữa. Từ bây giờ Bách hóa XANH đã hướng dẫn chúng ta cách có tác dụng sữa bắp ngon trên nhànhé!

1Cách làm sữa bắp

Chuẩn bị 15 phút Chế biến 40 phút dành riêng cho 1-2 người nguyên vật liệu làm sữa bắp 3 trái bắp Mỹ (có thể trộn với bắp nếp nếu thích)

vật liệu làm sữa bắp

Cách nấu bếp sữa bắp

Bước 1 Sơ chế bắp

Bắp vừa sở hữu vềbóc vỏ, quăng quật râucho sạch mát rồitách đem phần hạt, cọ sạchđể ráo. Dùng dao hoặc vật bào tách bóc từng phân tử bắp thoát khỏi cùi bắp.

Bạn đang xem: Cách làm sữa bắp thơm ngon tại nhà

Bước 2 Xay bắp

dồn phần hạt bắp vừa rước vào lắp thêm xay sinh tố,xay nhuyễn cùng với một lít nước lọcđể đến ra hóa học bắp.

Bước 3 Ray xác bắp

Cho toàn bộ bắp vừa mới xay nhuyễn vào khay đểlọc lấy nước cốtđể triển khai bước tiếp theo.

Bước 4 Lọc lấy nước bắp

sau đó dùng 1 dòng khăn hoặc hoặc lưới lọcvắt thật táo bạo xác nhằm sữa bắp ra hết. Cần chú ý lọc kỹ để vứt hết phần xác bắp.

Bước 5 nấu sữa bắp

Cho300ml sữa tươi vào sữa bắpkhuấy đều, bắc lên bếpđun sôi làm việc lửa vừa.Thỉnh thoảng bắt buộc khuấy đều để sữa không xẩy ra vón cục dưới đáy nồi.Sau lúc sữa sôi lên thìcó thể bỏ thêm đường hoặc sữa đặcvào tùy theo khẩu vị rồi tắt bếp.

Bước 6 Thành phẩm

Để sữa bắp nguội, khi uống rất có thể bỏ thêm đá hoặc cho vô tủ giá uống dần.

2Cách làm sữa bắp nước cốt dừa

Chuẩn bị 15 phút Chế biến 40 phút dành riêng cho 3-4 người nguyên vật liệu nấu sữa bắp cốt dừa 4 trái bắp mỹ 1,5l nước

nguyên liệu nấu sữa bắp cốt dừa

Cách nấu nướng sữa bắp nước cốt dừa

Bước 1 Sơ chế bắp

Bắp bạn đặt hàng về, lột vỏ và quăng quật râu. Sử dụng bắp mỹ làm cho sữa ngọt hơn nhé. Phần vỏ và râu bắp bạn cọ sạch, dìm với nước muối khoảng tầm 5 phút. Bẻ song bắp và sử dụng tay nảy bắp thành từng hạt.

Xem thêm: Công Thức Pha Nước Mắm Chấm Ốc, Cách Pha Nước Mắm Chấm Ốc

Tham khảo:3 cách bóc tách hạt bắp thoát ra khỏi cùi nhanh gọn nhất

Bước 2 Luộc bắp với xay bắp

chúng ta cho 1,5l nước vào nồi. đến cùi bắp, vỏ bắp cùng râu bắp vào luộc. Nấu khoảng chừng 20 phút thì tắt phòng bếp và vớt vỏ bắp, cùi bắp ra.

Cho bắp vào thiết bị xay cùng đổ phần nước luộc bắp vào để xay mang đến nhuyễn. Sau đó, các bạn lọc đem nước với bỏ buồn bực bắp đi.

Bước 3 nấu sữa bắp nước cốt dừa

Bắc nước bắp lên nồi cùng đun cùng với lửa nhỏ. để ý chỉnh lửa bé dại để bắp ko kết tủa. Bỏ vô 5 muỗng đường, nếu yêu thích ngọt thì hoàn toàn có thể cho thêm.

Đổ phần nước dừa vào bắp cùng khuấy liên tục trong 10 phút. khi nước sữa sôi nhẹ thì tắt bếp và thưởng thức.

Bước 4 Thành phẩm

Vậy là món sữa bắp nước cốt dừa đã hoàn thành rồi. Rất nhanh và dễ dàng phải không nào? chúng ta chú ý nhé, nhằm sữa bắp không bóc tách lớp thì chúng ta phải canh ít nước phù hợp, chỉnh lửa nhỏ tuổi và khuấy đa số tay khi nấu.

Nếu thực hiện theo 3 bí quyết này thì món sữa bắp của bạn sẽ cực thơm ngon cùng không bị tách bóc lớp nhé. Sữa bắp gồm màu vàng rất đẹp mắt, vị thơm tự nhiên của bắp quyện thêm chút beo lớn của nước dừa tươi nên cực kỳ ngon luôn. Món sữa bắp nước cốt dừa này rất là thích vừa lòng cho hầu hết ngày hè lanh tanh đấy. Quan sát là ước ao uống lập tức luôn!

3 phía dẫn bảo quản sữa bắp

hướng dẫn bảo vệ sữa bắp

Hãy nhằm sữa bắp ở ngăn mát tủ lạnh, tránh hầu như nơi có ánh sáng cao, né xa ánh nắng mặt trời. Khi có tác dụng xong, chúng ta để nguội và bảo quản trong tủ rét để đảm bảo an toàn luôn tươi ngon.

Xem thêm: Cảm Nhận Về Hình Ảnh Ngọc Trai Giếng Nước, Ý Nghĩa Hình Ảnh Ngọc Trai

4 Các câu hỏi thường gặp khi có tác dụng sữa bắp

Các câu hỏi thường chạm chán khi làm sữa bắp

Sữa bắp để được bao lâu?

Hạn thực hiện của sữa ngô trả toàn phụ thuộc vào phương pháp làm sữa ngô và cách bảo quản. Vị đó, hãy thực hiện nó trong vòng 2-3 ngày với nhớbảo quản lí trong tủ lạnh lẽo nhé!

Sữa bắp có tác dụng gì?
Bắp cung cung cấp 23% chất xơ mỗi ngày, cực kỳ tốt cho tất cả những người thường xuyên bị apple bón, trĩ, chống chống các bệnh mặt đường ruột… Nó giúp ổn định lượng mặt đường trong máu, điều hòa cholesterol và chống lại tác động của bệnh béo phì so với cơ thể. Ngô chứa một lượng vitamin A (beta-caroten) tuyệt nhất định, tốt nhất có thể cho mắt.
Sữa bắp tất cả tăng cân không?

Sữa bắp được hiểu một chiến thuật tự nhiên, an ninh và rất kỳ tác dụng cho mọi người gầy để tăng cân. Một cốc sữa thơm ngon mỗi ngày rất có thể giúp các bạn giảm cân nặng một cách lâu dài hơn nhé!

Chỉ với vài ba bước dễ dàng là bạn đã sở hữu 2 món sữa bắp thơm ngon, bửa dưỡng, không phải lo ngại hóa hóa học để bổ sung cập nhật dinh dưỡng cho cả nhà. Hãy thuộc Bách hóa XANH trổ tài bào chế nhiều món tiêu hóa mỗi ngàynhé!