CÔNG DỤNG CỦA NƯỚC ÉP ỔI

     

Nước xay ổi là trong những loại đồ uống được các cô gái phụ nữ rất là ưa chuộng. Vậy nước xay ổi có tác dụng gì? giải pháp làm nước ép ổi như vậy nào? tiencuongmobile.com.vn đang cùng chúng ta giải đáp toàn bộ những thắc mắc này.

Bạn đang xem: Công dụng của nước ép ổi


Nước ép ổi có chức năng gì?

Thành phần bổ dưỡng trong nước xay ổi

Ổi là loại cây nạp năng lượng quả nhiều năm thuộc chúng ta Đào kim nương, có bắt đầu từ Brasil. Người ta chia ổi thành nhiều loại khác nhau, ví dụ như ổi trâu, ổi Bo, ổi xá lị, ổi mỡ, ổi ăng, ổi đào, ổi nghệ. Thành phần bổ dưỡng của ổi cực kỳ phong phú. Vắt thể, trong 100g ổi có chứa: 1g protein, 15mg canxi, 1mg sắt, 0,06mg retinol (vitamin A), 0,05mg thiamin (vitamin B1), 0,04mg vi-ta-min B2, 0,6 – 1,068mg vi-ta-min B3, 200mg axit ascorbic (vitamin C), 17,8 – 30mg phốt pho, 2,8 – 5,5g chất xơ,...


Quả ổi

Tác dụng của nước ép ổi

Uống nước ép ổi có tính năng gì? trên thực tế, không chỉ là là một đồ uống thơm ngon nhưng mà nước xay ổi còn mang đến rất nhiều chức năng tuyệt vời đến sức khỏe tương tự như sắc đẹp:

Kích yêu thích hệ miễn dịch, phòng ngừa dịch tật: Ổi chứa không hề ít vitamin C, thậm chí lượng vitamin C trong ổi còn đang cao gấp 4 lần so với cam. Ăn ổi hoặc uống nước ép ổi hằng ngày sẽ giúp tăng cường hệ tiêu hóa, đảm bảo cơ thể khỏe mạnh mạnh, phòng tránh được những bệnh cảm cúm, lây nhiễm hết sức vi, “dọn dẹp” hệ hô hấp, sút ho,…


Làm đẹp mắt da, chống õi hóa da: vi-ta-min C trong nước nghiền ổi giúp kích đam mê sản sinh collagen – một thành phần quan trọng trong kết cấu da, giúp da luôn trẻ trung, căng mịn. Không hầu hết vậy, vitamin còn hỗ trợ vết yêu thương trên domain authority mau lành, chống oxy hóa, ngừa mụn, và bảo đảm da khỏi những tác động từ mặt ngoài. Tham khảo: 8 cách làm sinh tố khiến cho bạn trẻ mãi không già.

Nước nghiền ổi giúp cái đẹp da, kháng lão hóa


Ổn định huyết áp cao: Nước ép ổi vô cùng giàu hóa học xơ, góp phần nâng cấp chỉ số áp suất máu cao, giảm cholesterol xấu trong máu, phòng ngừa nguy cơ tiềm ẩn mắc bệnh tim mạch mạch.

Nước nghiền ổi có tính năng giảm cân: không chỉ là làm đẹp mắt da, nước xay ổi còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Ổi không chứa nhiều calo nhưng lại sở hữu hàm lượng các vitamin cùng dưỡng chất dồi dào. Bổ sung nước nghiền ổi trong chế độ dinh chăm sóc hằng ngày sẽ giúp đỡ bạn sớm mang lại vóc dáng nhỏ gọn cơ mà vẫn đảm bảo an toàn cơ thể được cung ứng đầy đủ những dưỡng chất cần thiết.

Xem thêm: Cá Sủ Làm Món Gì Ngon - 3 Công Thức Món Ngon Từ Cá Sủ

Nước xay ổi có tác dụng giảm cân


Cách làm cho nước ép ổi thơm ngon tại nhà

Uống nước xay ổi có xuất sắc không? công dụng của nước xay ổi là gì? Đến đây các bạn đều đã rõ rồi đúng không nào nào? Còn bây giờ, hãy cùng công ty chúng tôi tìm hiểu bí quyết làm nước ép ổi tận nơi để chiêu đãi cả mái ấm gia đình những ngày hè nắng cháy này các bạn nhé!


Nguyên liệu và qui định cần chuẩn bị

Ổi: 800gĐường: 10gMuối: 2gĐá viên: 100g

Các bước làm nước ổi ép

Bước 1: Ổi tải về đi rửa sạch, quăng quật hạt và bổ thành từng miếng nhỏ. Chúng ta cũng có thể để nguyên cả vỏ bởi vì trong vỏ ổi tất cả chứa không hề ít vitamin C.

Bước 2: mang lại ổi vào sản phẩm ép chậm, ép mang nước. Sau khi ép xong, mang đến thêm một ít muối và đường để nước nghiền có hương vị thơm ngon hơn.

Bước 3: Đổ nước xay ổi ra ly, thêm đá cùng trang trí.

Xem thêm: Cách Làm Các Món Ăn Đơn Giản Từ Thịt Lợn, 30+ Món Ngon Từ Thịt Lợn (Heo) Cực Ngon

Làm nước nghiền ổi dễ dàng tại nhà

Nếu không có máy ép hoa quả, bạn cũng có thể sử dụng lắp thêm xay sinh tố cố kỉnh thế. Giải pháp làm nước ép ổi bằng máy xay sinh tố cũng rất đơn giản. Đầu tiên chúng ta cũng rửa không bẩn ổi, bỏ hạt, cắt thành miếng nhỏ dại rồi bỏ vào máy xay sinh tố cùng với tầm 1 lít nước. Khi xay xong, đổ hỗn hợp trong sản phẩm xay sinh tố vào ray lọc, bỏ bã, chỉ gìn giữ phần nước. Sau đó, chúng ta thêm con đường và muối cho vừa khéo uống. Đổ nước ổi xay ra ly, đến đá và thưởng thức.


Nước nghiền ổi tất cả rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức mạnh và sắc đẹp đẹp. Hãy giữ lại cách làm nước ép ổi bên trên và vận dụng những lúc rảnh rỗi bạn nhé. Để được tư vấn và đặt cài đặt máy ép chậm, thiết bị xay sinh tố, xin vui lòng tương tác với tiencuongmobile.com.vn theo hỗ trợ tư vấn dưới đây:



Tại Hà Nội:
56 Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, cầu Giấy
Điện thoại: 024.3568.6969
Tại TP. HCM:
716-718 Điện Biên Phủ, Phường 10, Quận 10
Điện thoại: 028.3833.6666
303 Hùng Vương, Phường 9, Quận 5
Điện thoại: 028.3833.6666

phân tách sẻ nội dung bài viết Facebook Linkedin Twitter Pinterest
Sắp xếp theo mang địnhMới nhấtCũ nhất
*

tiencuongmobile.com.vn